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1 / Alimentation

13 astuces simples pour atteindre une alimentation équilibrée

Sans se compliquer la vie

Dans le respect de son corps et de son esprit

Aliments transformés, fast-foods, régimes à la mode, il existe mille pièges dans l'alimentation moderne.

Il y a quelques principes simples, applicables à chaque repas et qui permettent d’assurer une alimentation saine.

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